L’hiver est souvent synonyme de journées grises, de froid intense et d’un ensoleillement réduit. Ces facteurs climatiques peuvent avoir un impact significatif sur notre état émotionnel. Les troubles affectifs saisonniers (TAS) touchent environ 5 % de la population, avec des symptômes variant de la simple fatigue à des épisodes de dépression plus sévères. Dans cette […]
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En ces temps frénétiques et hyper-connectés, la solitude est souvent perçue comme un isolement social, un sentiment d’abandon, une tristesse. Pourtant, bien vécue et choisie, la solitude peut être un puissant moteur de créativité et d’introspection. C’est un moment privilégié pour explorer de nouvelles idées, libérer son potentiel créatif et favoriser son développement personnel. Encore […]
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Dans le vaste domaine de la psychologie sociale, la théorie de la vitre brisée s’affirme comme un modèle incontournable pour comprendre les comportements délinquants et les désordres sociaux. Développée par les criminologues James Q. Wilson et George Kelling dans les années 1980, cette théorie postule que la gestion des petits désordres peut prévenir des crimes […]
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