personnalité
Traits, profils, personnalité

Conseil pour affirmer sa personnalité

En général, les personnes qui n’arrivent pas à s’affirmer sont considérées comme des gens timides. Or la timidité à bien des égards peut constituer un frein à l’évolution, c’est pourquoi il est essentiel d’avoir confiance en soi et de savoir s’affirmer. Retrouvez quelques conseils dans cet article. Savoir respecter les autres pour mieux s’affirmer Les […]

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Médicales, guides informations

Comment prendre sa pression sans appareil

La tension artérielle est un indicateur clé de notre santé. Elle informe notamment sur le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins. C’est pourquoi il est essentiel de pouvoir la surveiller efficacement. Mais comment prendre sa tension sans appareil ? Voici les réponses que vous attendiez. La tension artérielle : comprendre les valeurs et le […]

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tension trop forte
Médicales, guides informations

Comment savoir si on a de la tension trop forte sans appareil ?

L’hypertension artérielle, connue sous le nom de pression artérielle élevée, est une condition médicale qui peut causer de graves problèmes de santé si elle n’est pas traitée. Elle est souvent surnommée le « tueur silencieux » car elle peut passer inaperçue pendant des années sans causer de symptômes visibles. Comment alors identifier une hypertension sans recourir à […]

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savoir si doigt cassé
Médicales, guides informations

Comment savoir si doigt cassé

Vous avez déjà fait face à une douleur intense au doigt ou à l’orteil après un faux mouvement ou un accident ? Vous vous êtes certainement demandé si vous aviez une fracture, une entorse ou une simple contusion. Dans cet article, nous allons vous donner des clés pour distinguer ces différentes situations et savoir quand […]

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Femme, gynécologie

Calcul de grossesse : comment savoir quand votre dernière règle a eu lieu ?

La grossesse est l’un des instants les plus magiques de la vie d’une femme. C’est une aventure qui commence dès la conception et qui se termine, bien souvent, par l’accouchement. Pour vivre pleinement cette merveilleuse épopée, il est nécessaire d’en connaître le déroulé. La clé ? Le calcul de la date de votre grossesse. Il […]

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pessaire gynecologique
Vêtements, matériel, équipements

Choisir le bon pessaire gynécologique : facteurs à considérer

Vous êtes à la recherche d’un moyen efficace pour gérer une descente d’organes ou d’autres problèmes de statique pelvienne ? Les pessaires peuvent être une solution adaptée à votre situation. Ces dispositifs médicaux discrets et non invasifs sont utilisés depuis l’antiquité pour traiter différentes affections gynécologiques. Aujourd’hui, ils sont de plus en plus populaires en […]

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baisser crp élevées
Maladies, traitements

Comment faire baisser les crp élevées naturellement ?

Dans le contexte médical actuel, l’inflammation est au cœur de nombreuses discussions scientifiques. Parmi les nombreux indicateurs de l’état inflammatoire, la protéine C-réactive (CRP) joue un rôle prépondérant. Mesurée par un simple test sanguin, elle est une fenêtre ouverte sur les niveaux d’inflammation de votre organisme. Mais que signifie réellement un taux de CRP élevé […]

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lunettes de vue
Optique, vue, lunettes, soins oculaires

Choix de lunettes de vue : l’importance de bien sélectionner

Les lunettes de vue ne sont pas qu’un simple dispositif de correction. Elles représentent une prolongation de votre personnalité et de votre style. C’est un moyen de s’exprimer, tout en veillant à sa santé visuelle. Que vous soyez à la recherche de la monture parfaite pour votre visage, ou que vous cherchiez à comprendre les […]

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Choisir le meilleur thermomètre frontal
Vêtements, matériel, équipements

Choisir le meilleur thermomètre frontal dans votre pharmacie locale ?

En tant qu’experts de la santé, vous savez sans doute qu’un passage à la pharmacie locale peut s’avérer déroutant. Devant la multitude d’outils médicaux à notre disposition, la sélection du bon produit peut se révéler un véritable casse-tête. L’un des outils les plus fondamentaux en médecine est sans doute le thermomètre. Mais face aux nombreuses […]

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dentifrice médicale
Dentisterie, médecine dentaire

Comment bien choisir son dentifrice médical : une solution pour chaque pathologie

La quête d’un sourire radieux ne se limite pas seulement à la régularité du brossage. Le choix du dentifrice est également un facteur clé pour garantir une hygiène bucco-dentaire impeccable. En effet, tous les dentifrices ne se valent pas et leur efficacité dépend de votre profil dentaire. Ainsi, pour éviter les caries, les gingivites ou […]

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