Médicales, guides informations
Comment prendre sa pression sans appareil
La tension artérielle est un indicateur clé de notre santé. Elle informe notamment sur le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins. C’est pourquoi il est essentiel de pouvoir la surveiller efficacement. Mais comment prendre sa tension sans appareil ? Voici les réponses que vous attendiez. La tension artérielle : comprendre les valeurs et le […]
Read MoreFemme, gynécologie
Comment calculer son cycle pour ne pas tomber enceinte sans l’avoir prévu ?
Dans le labyrinthe de la fertilité féminine, comprendre et maîtriser son cycle menstruel peut parfois s’apparenter à une épreuve olympique. Or, en réalité, il s’agit d’une connaissance intime essentielle pour toute femme désireuse de prendre le contrôle de son corps et de sa vie reproductive. Alors, comment calculer son cycle pour ne pas tomber enceinte […]
Read MoreMédicales, guides informations
Les causes surprenantes d’un blanc des yeux virant au bleu chez un individu
Peut-être avez-vous déjà rencontré dans votre vie professionnelle des individus dont le blanc de l’oeil, aussi appelé la sclère, avait une teinte bleutée. Peut-être même avez-vous déjà cherché à en comprendre les causes. C’est à cette curiosité, nous le savons bien partagée chez vous, que nous allons tenter de répondre dans cet article. Le phénomène […]
Read MoreSanté mentale, bien-être psychologie
L’impact de la théorie de la vitre brisée sur les stratégies en psychologie
Dans le vaste domaine de la psychologie sociale, la théorie de la vitre brisée s’affirme comme un modèle incontournable pour comprendre les comportements délinquants et les désordres sociaux. Développée par les criminologues James Q. Wilson et George Kelling dans les années 1980, cette théorie postule que la gestion des petits désordres peut prévenir des crimes […]
Read MoreSanté sexuelle, harmonie du couple
Sexothérapie pour traiter l’addiction sexuelle
L’addiction sexuelle est un trouble complexe et souvent méconnu. Elle peut avoir des conséquences dévastatrices sur la vie d’une personne, affectant ses relations personnelles, son comportement, et son bien-être. Dans cet article, nous vous proposons une exploration approfondie de ce sujet délicat, en mettant en lumière comment la sexothérapie peut offrir un traitement efficace pour […]
Read MoreFemme, gynécologie
Comment peut-on éviter le mal aux jambes pendant les règles
Les douleurs aux jambes pendant les règles sont un calvaire pour beaucoup de femmes. Ces symptômes peuvent être dus à une variété de facteurs, allant de la dysménorrhée primaire à des conditions plus graves comme l’endométriose. Cet article explore en détail le pourquoi et le comment de ces douleurs, tout en offrant des solutions pratiques […]
Read MoreFemme, gynécologie
Les causes profondes des douleurs de dos pendant les règles
Les douleurs de dos pendant les règles constituent une expérience pénible pour de nombreuses femmes. Bien que la douleur soit souvent associée à la période menstruelle, comprendre ses causes profondes est essentiel pour mieux la gérer et la soulager. Cet article explore de manière détaillée les symptômes, les mécanismes sous-jacents et les stratégies de traitement […]
Read MoreMaladies, traitements
Stratégies de lutte contre la meibomite chronique, une cause fréquente
La meibomite chronique, liée au dysfonctionnement des glandes de Meibomius, est une affection oculaire qui peut causer une gêne considérable et affecter la qualité de vie. Cette maladie encore trop méconnue est pourtant fréquente et peut se manifester par une sécheresse oculaire ou une inflammation chronique du bord des paupières. Dans cet article, nous vous […]
Read MoreVie, hygiène, soin intime
Quel intérêt de parler de ses douleurs pendant les règles avec son médecin ?
Il est une réalité souvent oubliée, passée sous silence ou négligée : les menstruations peuvent s’accompagner de douleurs, parfois invalidantes. Pourtant, aborder cette question avec son médecin est essentiel. C’est un acte qui peut non seulement permettre de soulager ces douleurs, mais aussi, dans certains cas, de mettre en lumière des affections plus graves, telles […]
Read MoreSanté sexuelle, harmonie du couple
Méditation : surmonter les blocages sexuels
Dans un monde où le bien-être intime et la santé sexuelle sont de plus en plus valorisés, les approches alternatives comme la méditation et l’hypnose gagnent en popularité. Ces techniques ancestrales et modernes à la fois proposent des solutions innovantes pour surmonter les blocages sexuels et améliorer la vie sexuelle. Dans cet article, nous allons […]
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